志室在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开3寸。第1步：坐位；第2步：过肚脐中点绕腰腹一周作一线；第3步：该线与后正中线的交点即为第2腰椎棘突； 第4步：在第2腰椎棘突下有一凹陷，此凹陷旁开4横指（食指、中指、无名指、小指四指并拢，以中指近端指间关节横纹水平的四指宽度为3寸，也称一夫法）处，即为本穴。①遗精，阳痿，等肾虚病证；②小便不利；③腰脊强痛；④阴囊湿疹，消化不良。①现代常用于治疗膀胱炎、尿道炎、性功能障碍、肾炎等。配命门、委中主治腰痛；配肾俞、关元主治阳痿。②《马氏温灸法》：肾炎。

秩边在臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。俯卧。从下髎（参见“下髎”）旁开量4横指，按压有酸胀感处，即为本穴。①腰骶痛，下肢痿痹等腰及下肢病症；②小便不利；③便秘，痔疾。现代常用于治疗中风偏瘫、坐骨神经痛、急性腰扭伤、梨状肌综合征等。配殷门、阳陵泉、委中主治腰腿痛。

天柱在项部，大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷中，约当后发际线正中旁开1.3寸。第1步：正坐低头；第2步：触摸颈后部，有两条大筋（斜方肌）； 第3步：在该大筋外侧缘、后发际缘可触及一凹陷，即为本穴。①后头痛，项强，肩背腰痛；②鼻塞；③癫狂痫，热病。现代常用于治疗颈椎病、急性腰扭伤、咽喉炎、扁桃体炎等。配列缺、后溪主治头项强痛；配少商主治咳嗽。

大杼 在背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。第1步：正坐低头；第2步：在后正中线上，颈背部交界处，可触及一椎骨高突（第7颈椎棘突）；第3步：从该高突向下推1个椎体棘突，在从其下缘旁开量2横指(食指、中指并拢，以中指近端指间关节横纹水平的二指宽度为1.5寸）处，即为本穴。①咳嗽；②项强，肩背痛。现代常用于治疗颈椎病、增生性脊椎炎、风湿性关节炎、支气管炎、支气管哮喘等。配列缺、尺泽主治咳喘；配委中腰脊项背强痛。

风门在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。第1步：正坐低头；第2步：确定后正中线：即在背部中央所作的垂直线；第3步：在后正中线上，可见颈背部交界处椎骨上有一高突；第4步：这一高突能随颈部左右摆动而转动即是第7颈椎棘突；第5步：由第7颈椎棘突垂直往下推2个椎体棘突即是第2胸椎棘突；第6步：在第2胸椎棘突下与肩胛内缘作一水平线，此水平线中点即为本穴。①感冒，咳嗽，发热，头痛；②项痛，胸背痛；③荨麻疹，遗尿。①现代常用于治疗感冒、鼻炎、支气管炎、肺炎、肩背软组织疾患等。配肩井、中渚、委中主治肩背酸痛；配列缺主治咳喘；配风池主治外感风寒。 ②《马氏温灸法》：配阳陵泉治四时感冒，初觉有异便急灸之，往往立愈；能退感冒等引起的高热，少数患者于灸后热不退，可止灸，并无不良。《针灸资生经》云：若频刺，泻诸阳热气，背承不发痈疽。

肺俞在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。第1步：正坐低头；第2步：确定后正中线：即在背部中央所作的垂直线；第3步：在后正中线上，可见颈背部交界处椎骨上有一高突；第4步：这一高突能随颈部左右摆动而转动即是第7颈椎棘突；第5步：由第7颈椎棘突垂直往下推3个椎体棘突即是第3胸椎棘突；第6步：在第3胸椎棘突下与肩胛内缘作一水平线，此水平线中点即为本穴。①咳嗽、气喘、咯血等肺疾；②骨蒸潮热，盗汗；③颈淋巴结结核，心内膜炎，肾炎，风湿性关节炎，腰背痛。①现代常用于治疗肺炎、支气管哮喘、支气管炎等。配列缺、合谷、外关主治风寒咳嗽；配尺泽、曲池、大椎主治风热咳嗽；配脾俞、太渊、丰隆、合谷主治痰湿咳嗽。②《马氏温灸法》：治肺结核等各种肺病、搔痒、疮等各种皮肤病常配尺泽。

厥阴俞在背部，当第4胸椎棘突下，旁开1.5寸。正坐低头。由第7颈椎棘突往下推4个椎体棘突（即第4胸椎棘突），再从其下缘旁开量2横指，按压有酸胀感处，即为本穴。①心痛，心悸；②咳嗽，胸闷；③呕吐；④胃炎，齿神经痛。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、神经衰弱、肋间神经痛等。配神门、足临泣主治心痛；配神门主治失眠。

心俞在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。 第1步：俯卧位或正坐位；第2步：在上臂自然下垂时贴于胸侧壁时确定肩胛下角；第3步：从两侧肩胛下角连线与后正中线相交处所在椎体为第7胸椎；第4步：从第7胸椎棘突垂直向上推2个椎体棘突即是第5胸椎棘突；第5步：在第5胸椎棘突下有一凹陷，此凹陷旁开2横指(食指、中指并拢，以中指近端指间关节横纹水平的二指宽度为1.5寸），即为本穴。①心痛、心悸、失眠、健忘、癫痫等心与神志病变；②咳嗽，吐血；③背部软组织损伤。现代常用于治疗冠心病、心绞痛、风湿性心脏病、肋间神经痛、精神分裂症、癔病等。配巨阙主治心痛；配脾俞、神门、足三里、三阴交主治失眠健忘；配大椎主治癫痫。《千金》言：风中心，急灸心俞百壮，服续命汤。

督俞在背部，当第6胸椎棘突下，旁开1.5寸。正坐或俯卧位。由第7胸椎棘突往上推1个椎体棘突（即第6胸椎棘突），再从其下缘旁开量2横指，按压有酸胀感处，即为本穴。①心痛、胸闷；②寒热、气喘；③乳腺炎，皮肤瘙痒，银屑病。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、胃炎、膈肌痉挛等。配合谷、足三里主治胃痛。

膈俞在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。第1步：俯卧位或正坐位；第2步：在上臂自然下垂时贴于胸侧壁时确定肩胛下角；第3步：从两侧肩胛下角连线与后正中线相交处所在椎体为第7胸椎；第4步：在第7胸椎的棘突下有一凹陷，此凹陷旁开2横指(食指、中指并拢，以中指近端指间关节横纹水平的二指宽度为1.5寸），即为本穴。①呕吐、呃逆、气喘、吐血等上逆之症；②贫血；③瘾疹，皮肤瘙痒；④潮热，盗汗。现代常用于治疗贫血、慢性出血性疾患、功能性子宫出血、神经性呕吐、膈肌痉挛、心动过速等。配大椎、跟足三里主治血虚；配中脘、内关主治胃痛、呃逆；配肺俞、风门主治咳喘。《难俞》云：血会膈俞，血有痈灸此。